可升降学习桌厂家教大家如何预防近视
更新时间:2016-07-13 点击次数:1379次
现在学生的学习压力都比较大,需要花费很长时间在学习上,如果坐姿不正确的话很可能会诱发近视,那么我们要怎么预防近视呢?可升降学习桌厂家教大家教大家几招吧。
通常情况下,用眼1小时,******让眼睛向远处眺望,或看看绿色植物。对于学龄前的孩子,用眼40分钟后,******休息10-20分钟,缓解视疲劳。看书、写字时,身体坐正,书本与眼睛的距离要保持33公分。“不论哪种学习方式,保持适当的用眼距离,以及用眼时间,才***有效,这也是多年来一直提倡的***为科学的防治近视方法。”
对于书桌的选材,选择亚光材质,或磨砂材质,使光线在桌面不会产生反光,能一定程度上保护眼睛,桌面以素色为主,不可过分花哨,分散孩子注意力。此外,从孩子骨骼发育看,学习桌配套的椅子虽然在椅背上做了凹凸设计,矫正坐姿,让脊柱正常发育,但并非像销售员说的那样,能对脊柱起矫正作用。
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