可升降学习桌可有效提高孩子的学习效率
更新时间:2018-05-21 点击次数:1674次
很多学生看起来很用功,但是成绩总是不理想,原因之一是,学习效率太低,同样的时间,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好呢?
1、学习要主动,只有积极主动的学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率;
2、每天保证8小时睡眠:晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提******率的基本要求。这时,******的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提******率;
3、学习时要全神贯注:玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。因而,再繁忙的学习,也不可忽视体育锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
4、坚持体育锻炼:身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯要有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
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