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矫正坐姿学习桌帮助孩子们矫正坐姿

更新时间:2017-09-12    点击次数:726次

  我们在上学的时候,老师都要求我们要坐直、双手叠放在桌面上,但是因为没有靠背的支撑,很快我们就恢复了弯腰、低头的坐姿,那么坐得直就是正确坐姿吗?

  首先先看看正确坐姿的几个要求:

  1、椅子高低适宜,保证较低能水平踩到地面;

矫正坐姿学习桌

  2、脚和小腿、小腿和大腿、大腿和身体,形成三个90°状态;

  3、让脊柱保持自然的“S”形态,这样的坐姿其实是较为舒适的,在转换坐姿的时候人们常常都能感觉到这个舒适的姿势,却很难一直维持这样的坐姿,特别是好动的小朋友。

  如何让孩子保持正确的坐姿,避免长时间弯腰低头引发脊柱疾病与眼睛疾病。首先要给孩子配备一套适合的矫正坐姿学习桌,适合的椅子包括高低适合和深浅适合,让孩子坐在椅子上能“脚踏实地”,病能靠到以备,长时间端坐疲劳,同时桌子是可以升降的,可以搭配椅子的高度调节,让孩子坐在椅子上能实现三个90°状态。

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